An Unbiased View of ヘッ�?マッサー�?器

An Unbiased View of ヘッ�?マッサー�?器

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忙しい一日の終わりに、ベッドでゆっくりリラックスしながら試してみてはいかがでしょうか。 

石けん型は手のひらサイズで、片手にすっぽり収まるコンパクトな形状です。

ただし、強めにマッサージされるので、人によっては痛みを感じる場合も。

今回はそれぞれのマッサージ機のタイプの特徴と、おすすめの商品をご紹介していきます。

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運動やストレッチなどももちろんむくみ対策には重要ですが、手軽にリラックスして使える足用のマッサージ機も併せて使うのがおすすめです。

ローラー式のようにグリグリ揉みほぐすタイプではないので刺激は少ないですが、血流を促すことでむくみの緩和効果も期待できます。

円になった個性的なデザインが印象的なアテックスのフットマッサージャー。足裏とふくらはぎに使用することができ、もみ玉カバーを装着すると暖かさもプラスされます。

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高齢者の足のむくみを対策する方法は、「姿勢を改善」「運動（筋トレ・ストレッチなど）」「マッサージ」などが挙げられます。

使用部位は首・肩・腰・太もも・ふくらはぎ。好みの体勢でリラックスして使えます。また、カバーは取り外しての洗濯が可能なので、清潔に使いたい方にもおすすめです。

フジ医療器は、健康グッズを主に販売している会社です。フットマッサージャー以外にもマッサージチェアや健康マットレスなどがあり、ラインナップも豊富。

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「健康は足元から」と言われているように、足のケアは健康には欠かせません。